男塾・酒なくして・・・・
雨降ってます
昨日30度近で暑かった !
今日は寒い、
となると
"熱燗"やな。
"アルコール道"
TVではアルコール類のCM
駅前には居酒屋の看板
深夜の電車には酒臭い、酔っ払い・・・
主要国で日本はアルコール消費量が増えている、
数少ない国。
自販機で酒を売っているなんてのは世界では異例だ。
世界の国々の多くは、酒税の引き上げや
健康教育推進で飲酒抑制に動いてきた。
日本とは対照的だ。
量にかかわらず毎日飲酒する成人は
男性が3人に1人、女性も6.3%。
飲酒習慣(1日1合以上を週3日以上飲む)
があるのは
男性36.7%、女性7.3%。
30代~60代で比率は高まり、最高の40代は
男性が2人に1人、女性は3人に1人に上る。
欧米人はダラダラ飲まないし、
体質もアルコールに強い。
日本では学生時代のコンパなどで飲酒習慣がつき、
企業の多くも酒に寛容。
コミニケーションや取引先の接待に欠かせない、
近年のグルメブームで食事に酒が付き物となった。
≪アルコール道≫
飲みすぎたら、病気になる。
日本人はアルコール代謝が弱い人が多い。
清酒1合を肝臓が処理するのに男性で3時間、
3合飲んだら9時間かかるのに、残業で深夜の飲酒が
続けば常に二日酔い状態だ。
アタシは昼食時に1.5合、夜の食事の時に1.5合を
365日飲んでますwa
身体にどこも異常はないですよ。
若いときはこんなもんやなかったけどね !
清酒5合を毎日、1週間飲み続けると
脂肪肝になるとされ、
3合以上を5年以上飲み続ければ3~4割の人が
肝線維症になり、それでも飲み続けると、
うち10~30%が
アルコール性肝硬変になるとされている。
「節度ある適正な飲酒」 厚労省提唱
ビール 中瓶1本、清酒1合弱、ウイスキーはダブル、
焼酎(35度)70ミリリットル、ワインは200ミリリットル。
この量なら一般的な酒の強さの人なら
「百薬の長」になる。
ただし、女性は肝臓の大きさや女性ホルモンの
関係でアルコール代謝能力が男性の3分の2なので、
飲酒量も3分の2から半分以下が安全だという。
アタシは肝硬変でもメタボでもないですよ。
どっちにしても、何事も程ほどに、ねっ。
酒なくして何が人生かの
オレに言われたくはないやろけど !
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